今儿咱不整那些虚头巴脑的官方说明书，直接奔着华擎B365M这块板子来，说实话，这板子在中端市场里算是性价比挺高的选择，但很多朋友一进BIOS就懵了——满屏英文，选项多得像迷宫，别慌，我平时折腾装机也踩过不少坑，今儿就结合我看过的那些华擎B365M主板BIOS设置视频，把重点拎出来，用大白话给你捋一遍，保证你看完能上手，至少敢自己动手改启动项了。
进BIOS的两种土办法
先解决第一步：怎么进去，开机后疯狂按F2或者Del键，这是华擎的老规矩，基本上十有八九能进，但有些手速慢的朋友，或者键盘有延迟的，可能错过时机，这时候有个笨办法——重启电脑，在开机自检画面（就是出现华擎Logo那会儿）不停按F2，别管它响不响，多按几次总没错，要是还进不去，那就拔掉所有硬盘和U盘，只留内存和CPU，再开机试试,这招在关键时刻特别管用。
主界面和几个关键术语
进到BIOS后，你会看到大概六个大选项卡：Main（主菜单）、OC Tweaker（超频）、Advanced（高级）、Tool（工具）、H/W Monitor（硬件监控）、Boot（启动）、Security（安全）、Exit（退出），别被吓到,咱们日常用到的就那几个。
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Main：看系统基本信息，日期、语言、SATA口识别到的硬盘等，这里还能改启动语言，把英文改成中文，省得后面看得头大，选项一般在右上角或者
System Language里，选简体中文就行。 -
OC Tweaker：超频专区，B365M这个板子虽然不能超CPU倍频（Intel锁了），但内存频率还是能调的，比如你买了DDR4 2666的内存，默认可能跑在2133，就得来这儿改，找
DRAM Frequency，选你内存标称的频率，比如DDR4-2666，别乱拉电压,默认自动就好。 -
Advanced：这里面最有用的是
Intel Virtualization Technology（虚拟化技术），跑虚拟机（比如VMware、WSL2）必须打开，还有Above 4G Decoding，如果你要装新款的AMD显卡（比如RX 6000系列），建议开启，能减少一些兼容性问题，再往下翻，有个USB Configuration，如果前面板USB不识别，可以看看这里的Legacy USB Support是不是Enabled。
启动项顺序：装系统必改
这是重点中的重点，装系统时，你得让电脑从U盘启动，而不是从硬盘启动，在Boot选项卡里，找Boot Option #1，把它改成你的U盘（通常是带品牌名的，比如Kingston或SanDisk，别选成硬盘或光驱），如果你用的是UEFI安装盘（现在Win10/11基本都是），那启动项里会看到两个U盘选项，一个带UEFI:前缀，一个不带，选带UEFI的准没错，改完后按F10保存退出,重启就能进U盘安装界面了。
内存XMP设置：提升性能的小开关
这块板子支持XMP（Intel的自动超频内存技术），你买的内存如果写着支持XMP，比如3200MHz或3600MHz，默认是跑在2133的，性能白白浪费，进OC Tweaker，找Load XMP Setting，选Profile 1（或者直接选你内存型号对应的预设），保存重启，这样内存就跑在你买的那个频率上了，对游戏帧数和文件压缩速度提升明显。
有个小坑提醒一下：有些内存颗粒体质一般，开了XMP后可能蓝屏或重启，这时候别慌，回到BIOS，把DRAM Voltage稍微加一点点，比如从1.35V加到1.36V或1.37V（别超1.4V），一般能稳定，要是还不行，就退回去用2133或者2666，稳定比性能重要。
硬件监控：风扇转速和温度
H/W Monitor这个选项卡里，能看到CPU温度、主板温度、风扇转速，B365M这板子有风扇调速功能，叫Fan Tuning或者Q-Fan Configuration，如果你觉得机箱风扇太吵，可以把CPU Fan和Chassis Fan的都设成Silent（静音）模式，但夏天或满载时，我建议至少设成Standard（标准），别为了安静把CPU烧了，这里还能看到各电压值，正常范围一般在1.0V到1.4V之间，如果某电压忽高忽低,注意下电源质量。
安全启动与TPM：装Win11的坎
最近装Win11的朋友多，这板子也支持，在Security选项卡里，确保Secure Boot是Enabled状态，如果之前是Disabled，改成Enabled后，还要去Advanced里把CSM（兼容性支持模块）关掉。这一步很关键，因为Win11强制要求UEFI和Secure Boot，在Advanced的Trusted Computing里，把Security Device Support设成Enabled，TPM版本选0，要是装完Win11后提示TPM不可用,回来检查这里。
保存和重置：改错了别怕
万一改乱了，别急，在Exit选项卡里，有个Load Default Settings（加载默认设置），英文叫Load Optimized Defaults，选它，再确认，就恢复出厂设置了，保存修改是Save Changes and Reset，也就是F10。每次改完都要保存重启才生效,不然等于白改。
关于BIOS更新的那点事
B365M的BIOS更新挺简单的，去华擎官网下载对应型号的BIOS文件，解压到U盘根目录，然后进BIOS的Tool选项卡，选Instant Flash，它会自动识别U盘里的BIOS文件，选好后，等它刷完，自动重启。更新时千万别断电，否则板子可能变砖，其实如果使用没问题，不更新也行，折腾有风险，稳定是王道。
最后说个小发现
我看了好几个华擎B365M的BIOS设置视频，发现有人喜欢把CFG Lock（处理器电源管理锁）关掉，为了更好的黑苹果兼容性，这选项一般在Advanced—CPU Configuration里，但不是所有BIOS版本都有，如果你不搞黑苹果，不用管它，如果你用的是NVMe固态，在Boot选项卡里确保NVMe Configuration能看到你的盘,一般来说插上就能识别。
差不多就这些了，搞BIOS这事儿，多试几次就有感觉了，反正改坏了能重置，你只要记住启动项、内存频率、虚拟化、风扇调速这四件事，日常用就足够了，剩下那些乱七八糟的选项，真没必要动，下次开机，你可以大胆进去转一圈，踩踩坑,就熟了。
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《华擎B365M主板BIOS设置视频，从零到一，手把手教你玩转固件》能对你有所帮助！
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